トマト生産直売の店
FAQ
アボウ農園とは?
アボウ農園は岐阜県中山間農業研究所中津川支所で研究開発中の独立袋栽培を行っています。
地面から離して新しい土で作ることで連作障害で起きる様々な病気になるリスクを回避し、農薬の使用量も抑えて栽培しています。また、標高の高い地形や寒暖差のある気候、澄んだ空気、きれいな水などの恵まれた環境を最大限に生かし、また自然の力では補えない部分はしっかりと管理・調整(光量や湿度など)し、いつでも美味しいトマトが食べられるよう栽培しています。
フルティカトマトって?
収穫時期:5-12月 サイズ:中玉
皮が薄くて口に残りにくく、果肉は柔らかでゼリーの飛び出しが少ない。また、酸味も少なくジューシーで甘いのが特徴。高リコピン品種。
本当に体にいいの?
・体の酸化防止
私たちに必要な酸素は細胞を酸化させ、老化や動脈硬化、ガンなどの生活習慣病を引き起こす作用があると分かってきました。トマトのリコピンの抗酸化作用は強力で、参加を予防することができるとされています。
・低カロリーで栄養豊富な健康野菜
美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などをバランスよく含んでいます。
・妊娠中の栄養管理
妊娠中は好みが変わったり、悪阻などでなかなか食事が喉を通らないことがあります。その中でもよく耳にするのが「トマトは食べれた」という声。カロリーも気にせず、後味さっぱりのトマトなら、サラダだけでなく水分補給やおやつ替わりとしても美味しく召し上がれます。
ダイエットにも効果アリ?
リコピンには、血中の中性脂肪を減らす効果や悪玉コレステロールを減らす効果もありますので、カロリー代謝を高めてやせやすい身体にしてくれます。
また、リコピンは抗酸化作用も非常に高いので、あらゆる生活習慣病を防ぐ効果も期待できます。リコピンが含まれている食品は、各種ビタミンや食物繊維が含まれているものが多く、ただゲッソリとやせるのではなく、非常に健康的に美しくやせることができるのです。
美肌にも効果ある?
トマトに含まれる「リコピン」には、強力な抗酸化作用があるので、肌の酸化ダメージを軽減してくれます。肌が若々しく保たれて美白効果をもたらします。特に日焼けが気になる季節に効果を発揮。リコピンはシミの原因となるメラニンの生成を抑えてくれるだけではなく、シワから肌を守ってくれます。肌のリコピン濃度が高い人ほどシワとたるみが少なく、肌のキメが細かいという報告が、数多く存在しているそうです。また、コラーゲン生成を促進するビタミンCもたっぷり含まれていることから肌の張りをサポートし老け顔予防にも期待できます。